Спазм мышц шеи

Не составит труда распознать у себя спазм мышц шеи. Симптомы сами говорят за себя:

• чувство скованности и перенапряжения по задней и боковым сторонам шеи. Оно может распространяться наверх, до затылка, и вниз, по надплечьям и спине;
• боли разного характера: от неясных, тупых и ноющих до острых, вплоть до жгучих и стреляющих. Боль усиливается при поворотах и наклонах головы, после долгой работы в неподвижном состоянии или сна в неудобном положении, по вечерам;
• ограниченная амплитуда движения головы и шеи;
• твёрдые на ощупь мышцы;
• наличие триггерных точек – мест максимальной болезненности при надавливании;
• привычный наклон головы и шеи в сторону спазма;
• хруст при движениях головой.

Рано или поздно устойчивый спазм мышц шеи и головы нарушает питание мозга и приводит к ущемлению шейных нервов. На осложнение укажут такие тревожные признаки:

• простреливающие боли в шее, отдающие в верхние конечности;
• чувство онемения, ползания мурашек или покалывания на коже шеи, затылка и рук;
• слабость и неловкость в руках;
• шум в ушах;
• головокружение;
• нарушение зрения (мелькание мушек перед глазами, затуманенность);
• перепады артериального давления.

При данных признаках необходимо пройти обследование у специалиста!

Если ощущается спазм мышц шеи, что делать в первую очередь? Как не навредить себе и быстро избавиться от неприятных симптомов? Не доверяйте здоровье шейного отдела позвоночника массажным салонам или домашним аппаратам. Обязательно посоветуйтесь с неврологом.

Прямо сейчас выберите лучшего невролога «Доктор ОСТ» и запишитесь на приём.

• Шейный остеохондроз и спазм мышц шеи – едва ли не самое частое сочетание;
• протрузии и грыжи в шейном отделе;
• шейный спондилоартроз;
• спондилёз;
• стеноз позвоночного канала, где проходит спинной мозг;
• миофасциальный синдром;
• фасеточный синдром;
• миозиты;
• радикулопатия;
• невралгии;
• остеофиты шейных позвонков;
• плексопатия – сдавление и воспаление шейного нервного сплетения;
• корешковый синдром;
• аутоиммунные заболевания (болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит);
• дефицитные состояния (магния, кальция, калия, натрия, витамина D).

К спазму мышц шеи, воротниковой зоны приводит или резкое сокращение мышцы, или её длительное статическое (неподвижное) напряжение. Например, разрушительно воздействуют привычка листать смартфон лёжа, многочасовой рабочий день сидя за ПК и, особенно, за ноутбуком, неудобная подушка, любое неловкое движение или тренировка без разминки.

Вероятность хронического спазма мышц спины и шеи увеличивают и другие факторы риска:

• искривление осанки (шейный гиперлордоз, сколиоз);
• врождённые аномалии строения шейных позвонков;
• частые резкие движения в шейном отделе (занятия профессиональным спортом, тяжёлые физические нагрузки);
• избыточная масса тела. Лишний вес меняет всю биомеханику позвоночника, нарушая правильное распределение нагрузки на шейный отдел;
• травмы, перенесённые операции на позвоночник;
• переохлаждения мышц шеи;
• спазм мышц шеи на нервной почве из-за хронических стрессов и переутомлений.

Спазмированные мышечные волокна сдавливают нервы и пережимают сосуды. Ухудшается питание тканей, поступает меньше кислорода, развиваются отёки и воспаление – отсюда и возникает характерная боль и чувство «одеревенения».

Однократное перенапряжение мышц обычно не создаёт последствий и проходит самостоятельно на следующий день. А вот постоянные нагрузки на шейный отдел формируют стойкий мышечный спазм, запускающий целую цепочку патологических изменений.

Несвоевременное и неграмотное снятие спазма мышц шеи грозит серьёзными осложнениями:

• спастическая кривошея – перекос шеи и головы в больную сторону;
• хронические упорные боли, приводящие к бессоннице, невротическим расстройствам, паническим атакам;
• синдром позвоночной артерии. Хронические спазмы мышц шеи при остеохондрозе нарушают кровоток от сердца к головному мозгу. Нервные ткани из-за дефицита питания истощаются, что приводит к расстройству памяти, сна и интеллекта, а в особо запущенных случаях несёт риск инсульта;
• снижение чувствительности и подвижности в верхних конечностях, вплоть до полной потери. Это особо вероятно, если причиной спазма в шее становится растущая грыжа диска – она давит на спинной мозг.

Поэтапный комплексный подход с акцентом на передовые технологии лечения позволяет довольно быстро устранить спазм мышц шеи.

Препараты, например обезболивающие блокады и миорелаксанты, могут быть назначены для снятия острой боли и скованности, однако не являются основными средствами лечения. Медикаменты призваны облегчить симптомы и повысить эффективность других способов.

Ведущую роль в схеме назначений отдаём высокоинтенсивной физиотерапии. Современные аппараты мгновенно и без токсических последствий снимают болевой синдром. Кроме того, нормализуют тонус мышц, избавляют от триггерных точек, улучшают кровоток, устраняют воспаление и способствуют скорейшему восстановлению тканей в зоне поражения.

Неотъемлемой частью лечения должна стать ЛФК для снятия спазма мышц шеи. Специально подобранный комплекс позволит сохранить достигнутый в ходе лечения результат, чтобы боль и спазм больше не беспокоили.

Лечением боли в шее в «Доктор ОСТ» занимается невролог. Стоимость консультации специалиста указана в разделе «Консультативный приём» нашего прайса. Следите за акциями, не упустите выгодную цену!